Cold Weather Sports Apparel Tips

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Ropa interior de polipropileno: calor sin peso

Si estás pasando mucho tiempo fuera en el frío, nieve, esquí, pala, o muñecos de nieve, térmica desgaste hechas de polipropileno, una humedad delgada pero cálido tejido que absorbe, le servirá bien. It? S luz suficiente para usar para correr, pero lo suficientemente caliente para cuando usted ¿no? T en constante movimiento. He usado polipropileno pantalones térmicos debajo de pantalones cortos y medias de peso ligero para correr, debajo de los pantalones de esquí para esquí de fondo, y debajo de los pantalones casuales para Año Nuevo? S de fuegos artificiales Eva.

Varios deportes manufactuers prendas de vestir ropa interior de oferta de polipropileno, pero Varitherm, parte de la colección de Campeones Duofold, es la marca utilizada por el Olímpico de EE.UU. luge, bobsleigh, y los atletas esqueleto.

Los deportes de clima frío pantalones mantener el frío de sus piernas trabajan duro

No importa qué tan activo sea durante un entrenamiento de invierno,? S importantes para proteger las piernas y mantenerlos calientes. Un músculo caliente es menos posibilidades de sufrir lesiones, y ropa para clima frío atlética ha recorrido un largo camino desde los voluminosos trajes de esquí y pantalones holgados del pasado.

Algunos deportistas prefieren medias equipado con un forro de microfibra aborregadas, otros prefieren un pantalón térmico suelta que todavía tiene propiedades que absorben la humedad. Para condiciones extremas de los deportes al aire libre (frío, viento, lluvia), elija el viento y pantalones resistentes al agua, hecha de Gore-Tex o un tejido de protección equivalente.

tapas termales son una base ajustada de los deportes de invierno

Cuando usted? Re selección de ropa deportiva para el frío una tapa térmica es una gran capa base. Elegir un principio que se ajusta bastante térmica ajustada contra la piel para atrapar el aire caliente. También, asegúrese de que su parte superior térmica está hecha de un material de control de humedad para mantener el sudor se acumulen en la piel y te da esa sensación fría y húmeda.

Capas 101: mantenerse caliente, seco y cómodo

Cuando usted? Preparando para volver a correr al aire libre u otros ejercicios en frío, viento, lluvia o condiciones (o todo lo anterior), planea tu tiempo frío ropa deportiva mediante la combinación de varias capas ligeras en lugar de usar una sola capa y pesados. Las capas se atrapan el calor entre ellos para mantener el calor sin el grueso de una sola capa gruesa.

Capa de Base: Para su capa base, para usar junto a tu piel, elija un material ligero, control de humedad, como el Campeón? S Doble seco o Nike? S Esfera. La capa base mueve la humedad de tu piel y te mantiene de la sensación pegajosa y fría. Algunas prendas térmicas pueden ser usados como capas de base o por su cuenta en un clima más cálido.

-Capa media: Para su capa media, elija un principio un poco más pesado que puede ser usado sobre la capa de base, o por sí mismo en un día moderadamente frío. Un ultraligero o un paño grueso y suave en la mitad superior-zip es buena opción para una capa intermedia.

-Capa externa: Para su capa externa, elija un top o una chaqueta que es resistente al viento y resistente al agua, transpirable, sino también un poco, así que usted pone? T sobrecalentamiento. Lea las etiquetas, algunas chaquetas de lista sugerido temperaturas a las que usted? Ll estar cómodo en ellos.

Hand-capas y: revestimientos de guantes en el interior de guantes

Para correr o ejercicios de alto de actividad en un clima moderadamente frío, las manos, probablemente será feliz con guantes delgados de absorción de humedad de la mayoría de los fabricantes de tejidos de ropa deportiva.

Cuando la temperatura baja a un solo dígito, buscar guantes de Gore-Tex o similar viento y agua con material resistente, si se le fuera en el aguanieve o nieve, o guantes, mitones de polar o si prevé que el frío, pero no húmedo. Capas delgadas de un par de guantes de bajo viento y resistente al agua, mantiene sus manos especialmente cálido y seco, como las trampas de capa extra más calor.

En mi experiencia con el correr de invierno, la eliminación de los guantes como calentamiento es otra forma de ventilación y? Desahogarse? si usted comienza a sentir demasiado calor. Coloque los guantes en los bolsillos de la chaqueta de su deporte o llevar en sus manos y volver a ponerlos de nuevo, si usted comienza a sentir más frío.

calcetines térmicos mantener los pies calientes y secos

Para correr y otras actividades al aire libre con temperaturas bajo cero, especialmente si son el esquí, excursiones de invierno, o el snowboard, su costumbre, fiel medias deportivas que absorben la humedad puede no proporcionar suficiente calor. Cuando la sensación térmica es de dos dígitos por debajo de cero, térmicas medias deportivas, como la línea SmartWool, proporcionar la calidez de la lana y propiedades que absorben la humedad para mantener los pies secos.

Otra opción: capa delgada de un par de calcetines que absorben la humedad en un par de calcetines de lana estándar para un efecto similar, pero ser conscientes del potencial de ampollas si el calcetín interior se amontonada.

La más extrema: gore-tex ropa te ve a través de la peor clima

Gore-Tex, sin duda el más impermeable y cortaviento tejido disponible, ha estado en el mercado desde hace más de 25 años y establece el estándar para el tiempo frío correr ropa. El tejido Gore-Tex patentada mantiene el agua penetre en la prenda, sino que permite la transpiración de escapar por lo que don? T sobrecalentamiento.

La colección de Gore-Tex Windstopper para es más transpirable y cortaviento, resistente al agua, pero en lugar de a prueba de agua, por lo que? Mejor s de moderado frío (20-30 grados), en vez de condiciones de frío extremo (un solo dígito).

La nueva línea de ropa deportiva, de Gore-Tex XCR, afirma ser el mejor de ambos mundos: el viento y al agua, pero completamente transpirable para arrancar.

Sea cual sea su deporte, aunque sea? S solo pasear al perro o recibiendo a los niños en el coche, es probable que encontrar un uso para una chaqueta de Gore-Tex. prendas de vestir de Gore-Tex no es barato, pero es una buena inversión. La transpiración y resistencia al agua, hacen chaquetas de Gore-Tex, pantalones y chalecos ideal como outwear ligero ocasional, así como temperaturas bajas corriendo ropa.

Campanas vs sombreros: los dos son música para tus oídos

Muchas chaquetas térmicas o chaquetas deportivas tienen capuchas para mantener su cabeza y las orejas calientes y secos, por lo que buscan un estilo de encapuchados, si sabes que vas? Ll a menudo a trabajar en clima frío y húmedo. Para una mayor versatilidad, algunos estilos de chaquetas de fitness tienen capuchas desmontables, o capuchas que polizón en el cuello de la chaqueta cuando usted don? T necesita. Algunas capillas son simplemente una capa ligera de material para la resistencia a la lluvia, y otros tienen algún tipo de revestimiento para el calor también.

Si realmente te molestan capuchas, combatir el frío con un sombrero de deportes. Close-beanie acondicionamiento sombreros de estilo son ideales para el clima frío, y la mayoría de la ropa deportiva ofrecen a los fabricantes de sombreros de fina, absorción de humedad o de tela tejidos más pesados vellón. La desventaja de clima frío sombreros térmica es que don? T siempre cubren sus orejas. Cuando? S de frío, me siento más frío si se expone una parte de mi oreja. Si usted siente la misma manera, optar por un polar ligero earband en lugar de un sombrero.

Un bono de capas de pista: si? S muy frío / viento / lluvia, use una luz que absorbe la humedad gorro (o un earband) debajo de la capucha de la chaqueta de su deporte y usted? Ll estar preparados para afrontar cualquier elementos.

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